STAGE D'AUTOMNE 20-25 Octobre
ET SI VOUS TERMINIEZ LA SAISON EN BEAUTÉ ? 🍂⛳
L’automne est sans doute l’une des plus belles saisons pour jouer au golf.
Les parcours retrouvent leur calme, la lumière devient magnifique, les températures sont idéales… et l’on prend enfin le temps de jouer, d’observer et de progresser.
C’est dans cette atmosphère privilégiée que je vous propose de nous retrouver à Barbaroux, du 20 au 25 octobre, pour vivre une véritable immersion golfique.
Pendant 4 jours de coaching intensif, nous alternerons practice, parcours, analyses vidéo, stratégie, petit jeu, putting et situations de jeu réelles.
Mon objectif est simple : vous aider à terminer la saison avec un golf plus solide, des repères plus fiables et une vision plus claire de votre jeu.
Au programme :
🍁 Analyse vidéo personnalisée tout au long du stage 🎯 Grand jeu, petit jeu, putting et Art du Scoring 🧠 Stratégie et prises de décision sur le parcours 🔄 Routines adaptées à votre fonctionnement ⛳ Coaching en situation réelle 📈 Débriefings quotidiens et plan de progression personnalisé
Barbaroux en automne .. un vrai privilège.
Au cœur de la forêt provençale, le parcours signé Pete Dye révèle un visage encore plus spectaculaire.
Les couleurs changent, le rythme ralentit, les conditions sont idéales pour apprendre, échanger et prendre du plaisir.
Et comme toujours, vous profitez :
🏌️ Du parcours à volonté pendant votre séjour 🚗 D’une voiturette toute la journée 🌱 D’un practice sur herbe exceptionnel 🏨 De l’hôtel Mercure 4★ sur place 🍽️ Du restaurant Le Solaire et de sa cuisine raffinée 💆♀️ Du Spa pour récupérer après de belles journées de golf
Ce stage est une belle occasion de faire le point sur votre jeu, de corriger ce qui doit l’être et de repartir avec un plan clair pour continuer à progresser pendant l’hiver.
Parce que les meilleurs débuts de saison .. se préparent souvent à l’automne.
Je serai ravi de partager cette belle semaine avec vous. LE PROGRAMME Le 20 Octobre Vous récupérez votre chambre et vous installez à partir de 16h. Nous nous retrouvons au restaurant à 19h30 pour une première rencontre et un excellent diner ! Après une bonne nuit de sommeil, nous pouvons attaquer les choses sérieuses. JOUR 1- 09h / 10h30 : Echauffement
- 10h30 : Parcours 9 trous (départs du trou n°10)
- 13h / 15h : Déjeuner
- 15h30 / 17h30 : Entrainements spécifiques et analyses vidéo
- 9h/ 12h : Entrainements spécifiques
- 12h / 13h30 : Déjeuner
- 14h / 14h30 : Echauffement
- 14h130 : Parcours accompagné 11 trous (départs du trou n°1)
- 9h / 10h : Echauffement
- 10h / 12h30 : Parcours accompagné 9 trous (départs du trou n°10)
- 12h30 / 14h : Déjeuner
- 14h30 : Entrainements spécifiques
- 09h / 10h : Echauffement
- 10h : Parcours accompagné 11 trous (du trou n°1)
- 13h : Déjeuner
- 15h / 17h : Bilan et Validation du Programme de Progression Personnalisé (sur zones d’entrainement)
En option :
La préparation physique spécifique golf, sur-mesure et à distance
La préparation physique pour le Golf est un des 4 piliers incontournables à travailler pour pouvoir passer un cap dans son jeu (Technique, Physique, Mental, Matériel). Maximisez vos performances sur le parcours et réduisez le risque de blessures liées à des mouvements répétitifs et exigeants.
PRÉPAGOLF offre un accès privilégié, un programme personnalisé et un tarif préférentiel aux golfeurs coachés par Fabrice
Un mois avant le stage : on se met en forme pour le stage
- Analyse en visio ou téléphone avec chaque joueur (prise de besoins, objectifs, contraintes, antécédents… pour la création du programme)
- Programme personnalisé unique pour chaque golfeur
- Suivi à distance (hotline) avec le préparateur physique
- Accès illimité à la plateforme
- Outils de suivi pour Fabrice pour monitorer la prépa des golfeurs
Pendant le stage : échauffement et récupération
- Programme vidéo spécifique échauffement/récup
- Fiches techniques pour toi pour les lancer si besoin
- Suivi à distance
Un mois après le stage : on ancre les progrès
- Mise à jour du programme personnalisé
- Suivi à distance (hotline) avec le préparateur physique
- Accès illimité à la plateforme
Option PRÉPAGOLF : 99€TTC
En option :
La préparation mentale spécifique golf, sur-mesure et à distance
La préparation mentale est l’un des quatre piliers incontournables pour améliorer vos performances sur le parcours (Technique, Physique, Mental, Matériel). Apprenez à gérer vos émotions, développez votre concentration et jouez à votre plein potentiel, quel que soit votre niveau.
MINDSET GOLF COACHING
Développé par Karine Espinasse, coach mentale spécialisée dans la gestion des émotions et ancienne golfeuse professionnelle, ce programme accompagne chaque golfeur dans l’optimisation de son mental pour la performance.
Avant le stage : on prépare son mental
- Analyse individuelle en visio ou téléphone (bilan émotionnel, besoins et objectifs).
- Plan personnalisé pour travailler des techniques telles que la respiration, la relaxation et la visualisation.
Pendant le stage : rester concentré et confiant
- Entraînement à des stratégies de gestion des émotions et de la pression.
- Approche axée sur la confiance, la concentration et la régulation émotionnelle.
Après le stage : ancrer les acquis
- Synthèse des points précédents puis proposition de prolonger l’expérience …
Option MINDSET GOLF COACHING : 99€ TTC
5 NUITS / 4 JOURS
Arrivée le 20/10
Stage : du 21 au 24/10
Départ le 25/10
Prix : A partir de 1999€
FABRICE TARNAUD
Champion du monde universitaire, joueur et membre du DP World Tour, coach de joueurs professionnels et amateurs, consultant golf depuis 25 ans.
Retrouvez son enthousiasme, son sérieux et sa méthode "iSi Golf" qui est d'une grande simplicité ! Perfectionnement et progression rapides garantis.
Le plus grand plaisir de Fabrice ? Savoir que vous jouez de mieux en mieux !
Pour plus d'informations
RESERVATION
5 NUITS / 4 JOURS
Arrivée le 20/10
Stage : du 21 au 24/10
Départ le 25/10
Prix : A partir de 1999€
FABRICE TARNAUD
Champion du monde universitaire, joueur et membre du DP World Tour, coach de joueurs professionnels et amateurs, consultant golf depuis 25 ans.
Retrouvez son enthousiasme, son sérieux et sa méthode "iSi Golf" qui est d'une grande simplicité ! Perfectionnement et progression rapides garantis.
Le plus grand plaisir de Fabrice ? Savoir que vous jouez de mieux en mieux !
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